Банные процедуры разгоняют кровь, усиливая ее русло и являются мощным лечащим средством. Банный жар незаменим в создании сильного кровотока, который чистит сосуды, снимая с них холестериновые и прочие наслоения. Разогрев тела до 40 градусов может угнетать раковые клетки и уничтожать вирусы. В статье рассказывается о лечебных свойствах бани и о том, как получить эффект банной процедуры в городской квартире.